Trị thâm mụn là một bài toán khó nếu bạn chưa biết rõ về nguyên nhân gây nên, cũng như cách xử lý đúng chuẩn khoa học. Vì thế, bài viết hôm nay sẽ bật mí cách trị mụn thâm tối giản những đạt hiệu quả cao nhất nhé!
1. Nguyên nhân gây ra thâm mụn
- Không điều trị mụn sớm, vùng da mụn bị tổn thương nặng, chai cứng.
- Điều trị mụn không đúng cách: Dùng tay nặn mụn, cậy mụn, hoặc sử dụng dụng cụ không đảm bảo vệ sinh, khiến vết mụn hư tổn nặng hơn. Vệ sinh da, da mặt không sạch, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn và thâm mụn kéo dài.
- Không dùng kem chống nắng, che chắn, bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Điều này kích thích Melanin sản sinh, làm sạm vùng da mụn.
- Sử dụng mỹ phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc, chứa thành phần bào mòn da, khiến mụn lên nhiều, sinh viêm và để lại thâm.
- Ảnh hưởng của yếu tố di truyền, mất cân bằng hormone, căng thẳng, stress,…
Với một số người có cơ địa tốt, đa phần vết thâm mụn có thể mờ dần theo thời gian nếu biết cách chăm sóc da ngay từ khi mụn chỉ mới hình thành. Tuy nhiên nếu tổn thương mụn gây ra trầm trọng và có kích thước lớn, vết thâm sẽ tồn tại trên da rất lâu, thậm chí đeo bám suốt đời. Lúc này nên lựa chọn điều trị thâm mụn từ sâu bên trong, phá vỡ sự tích tụ sắc tố Melanin và kích thích tái tạo tế bào thay thế.
Để hiểu rõ hơn về thâm mụn, bạn có thể tham khảo bài viết: Thâm mụn là gì?
2. Các thành phần trị da thâm mụn
2.1. Thành phần trị thâm mụn đầu tiên: Vitamin C
Có thể nói, vitamin C là hoạt chất cực kỳ quen thuộc cho dù chị em có chăm sóc da hay không. Hoạt chất này được sử dụng vô cùng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da, cũng như có những hiệu quả vô cùng đáng kể đối với những chu trình chăm sóc da chuyên sâu, được các chuyên gia tin dùng.
Đối với việc trị thâm mụn, vitamin C có tác dụng kích thích việc đào thảo tế bào chết, cũng như kích thích và hỗ trợ sản sinh lớp sừng mới giúp thay thế những tế bào đã cũ. Đồng thời, vitamin C cũng giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, qua đó hạn chế sự sản sinh các hắc sắc tố, giúp cản trở việc sản sinh các đốm nâu trên bề mặt da. Quá trình đào thải và ngăn chặn này khiến da liên tục được thay mới, cải thiện tone màu theo thời gian nhờ các tác động mạnh mẽ từ bên trong.
Tuy không thể tự sản sinh, nhưng việc bổ sung vitamin C cho da và cơ thể lại vô cùng dễ dàng với rất nhiều loại trái cây và thực phẩm tự nhiên như cam, chanh, bưởi,... hoặc chị em có thể sử dụng trực tiếp cho da bằng các sản phẩm bổ sung. Với việc sử dụng vitamin C, chị em nên lưu ý các sản phẩm kết hợp, bởi vitamin C hoạt động trong môi trường vô cùng hạn chế với chỉ pH3 , bất kì sự tăng giảm độ pH nào cũng dễ dàng vô hiệu hóa khả năng hoạt động của vitamin C.
2.2. Dẫn xuất của vitamin A - Retinol
Bên cạnh vitamin C, thì vitamin A và các dẫn xuất của nó cũng là một trong những giải pháp vô cùng hiệu quả. Là một trong những dẫn chất được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe, nhằm kích thích sự phục hồi của da và các thành phần tế bào, vitamin A thể hiện sự hiệu quả của nó trong việc khôi phục và tăng cường chức năng da, tăng cường chuyển hóa và thay mới tế bào, giúp da luôn trong trạng thái hoạt động để duy trì độ tươi trẻ.
Retinol là một trong những dẫn xuất vô cùng phổ biến trong đại gia đình vitamin A. Mặc dù đây là loại dẫn xuất có thể coi là ổn định nhất, nhưng nó vẫn vô cùng “khó tính” bởi cực kì dễ kích ứng khi kết hợp với các hoạt chất có tính tẩy cao khác như AHA, BHA và vitamin C.
2.3. Vitamin B1 - Niacinamide
Quả là một thiếu sót rất lớn nếu không kể đến Niacinamide, dẫn xuất tuyệt vời từ vitamin D. Được sử dụng từ rất lâu trong y tế với nhiều công dụng tuyệt vời, và đặc biệt là đặc tính an toàn cho cơ thể, Niacinamide thậm chí được khuyên dùng trong các trung tâm y tế.
Công dụng chính của niacinamide là thực hiện việc liên kết tế bào. Nghe qua thì tưởng chừng không có quá nhiều công dụng đến việc làm đẹp, nhưng liên kết tế bào là tăng cường sự giao tiếp giữa các tế bào, qua đó cải thiện và tăng cường các khả năng vốn có, cũng như bổ sung những khiếm khuyết cần thiết để có thể tái tạo, chữa lành và phục hồi da, đồng thời tái tạo một vòng tuần hoàn, giúp da liên tục tái tạo, thay mới, trẻ trung và khỏe mạnh.
2.4. Glutathione
Những hoạt chất được cơ thể tự sản sinh chắc chắn phải là những hợp chất an toàn nhất, và glutathione không là ngoại lệ. Là một trong những sản phẩm cốt lõi tạo nên hệ miễn dịch tổng quát cho toàn cơ thể, glutathione cùng với SOD - Superoxide Dismutase - tạo nên một sức đề kháng hoàn hảo cho cơ thể chúng ta.
Glutathione có tác dụng hấp thu các gốc tự do, tế bào chết và độc tố, sau đó cùng đường bài tiết đào thải nó ra khỏi cơ thể, giúp cân bằng hệ sinh thái bên trong cơ thể, cũng như hạn chế sự quá tải gốc tự do. Yếu tố thải độc mạnh mẽ này giúp cho cơ thể có một sức đề kháng mạnh mẽ, cũng như không cần thiết phải kích hoạt cơ chế chống oxy hóa tự nhiên, như tiết các hắc sắc tố melanin. Việc bảo vệ và đào thải này còn kích thích sản sinh tế bào mới, giúp cho làn da được thay mới liên tục.
3. Bật mí cách trị thâm mụn tối giản tại nhà
Sau khi các đốm mụn biến mất thì việc làm sao để hết thâm mụn cũng là vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu.
Trên thực tế, có nhiều cách trị thâm mụn, tuy nhiên, các liệu pháp tự nhiên và dùng các sản phẩm đặc trị thâm mụn tại nhà được rất nhiều người chọn lựa.
3.1. Áp dụng các sản phẩm thuốc/Kem dưỡng trị thâm mụn
Trị mụn đã khó, loại bỏ các vết sẹo mụn, thâm nám trên mặt lại càng khó và mất nhiều thời gian hơn rất nhiều.
Nếu để tự nhiên liệu vết thâm mụn có tự hết không? Theo các nghiên cứu, vết thâm trung bình có thể mất 6 tháng để mờ, còn trường hợp thâm nặng có thể mất hàng năm trời mới được cải thiện phần nào.
Đặc biệt, nhiều trường hợp vết thâm bám sâu trong biểu bì da, trở thành nám, tàn nhang, sạm thâm khó điều trị. Đó là lý do mà nhiều người lựa chọn các loại serum, kem, thuốc trị thâm mụn. Tham khảo bài viết: Top 5 serum trị thâm mụn tốt nhất hiện nay để lựa chọn loại serum phù hợp cho mình bạn nhé.
Rất khó để nhận định đâu là dòng sản phẩm thuốc/kem trị thâm mụn hiệu quả nhất hiện nay. Bởi thực tế mỗi dòng sản phẩm lại có những ưu nhược điểm khác nhau.
Kem dưỡng GLU LABIO có kết mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da, không gây bết dính lỗ chân lông với hiệu quả đột phá. Trong vòng 4 tuần sử dụng sản phẩm, những vết thâm mụn nhanh chóng được làm mờ và biến mất, đem đến làn da sáng mịn, đều màu, mềm mại.
Ngoài ra bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc da khi bị thâm mụn. Tham khảo bài viết: Các bước chăm sóc da để hết thâm mụn để hiểu rõ hơn bạn nhé.
3.2. Tham khảo cách mờ sẹo, trị thâm bằng nghệ tươi
Cách bôi nghệ tươi trị thâm hoặc đắp tinh bột nghệ được rất nhiều chị truyền tai nhau.
Thực tế, trong nghệ chứa lượng lớn curcumin giúp kháng viêm, chữa mụn và ngăn vết thâm do mụn gây ra.
Do đó, trị thâm mụn bằng bột nghệ hoặc nghệ tươi sẽ giúp các nốt mụn giảm sưng tấy, nhân mụn khô nhanh và ngăn bị thâm.
Tuy vậy, trị thâm bằng nghệ tươi có hiệu quả không sẽ phụ thuộc hoàn toàn vào cách áp dụng và tình trạng vết thâm của mỗi người.
➣ Cách trị thâm mụn và mụn ẩn với nghệ
- Bước 1: Lấy củ nghệ tươi mọng nước, rửa sạch
- Bước 2: Đập dập nghệ rồi lấy nước cốt
- Bước 3: Lấy tăm bông thấm nước nghệ rồi bôi lên vùng da thâm
- Bước 4: Sau khoảng 20 phút lau sạch mặt với nước ấm.
3.3. Mặt nạ trị thâm mụn bằng nha đam nhanh nhất
Nha đam trị thâm, ngừa mụn, sẹo rỗ,…là những công dụng mà rất nhiều người chia sẻ. Cách trị thâm bằng nha đam được cho là giải pháp an toàn cho làn da.
Trong gel của nha đam sở hữu lượng lớn dưỡng chất có khả năng trẻ hóa, mờ thâm nám tối ưu. Nhờ những lợi ích tuyệt vời, mặt nạ nha đam trị mụn và thâm chính là lựa chọn hoàn hảo.
➣ Cách dùng nha đam trị mụn và vết thâm
- Bước 1: Chọn 1 cành nha đam tươi, rửa sạch.
- Bước 2: Lấy lớp nhựa trong nha đam rồi bôi lên mặt.
- Bước 3: Đợi 15 phút rồi rửa lại mặt với nước thường.
3.4. Đánh bay thâm mụn với mật ong
Mật ong cũng là một liều thuốc chăm sóc da vô cùng quen thuộc, mang đến vô vàn công dụng tuyệt diệu như: chống sưng, tái tạo mô, ngừa nhiễm trùng… và cả giảm thâm mụn.
Trong mật này chứa hydrogen peroxide cùng các vitamin nhóm B, hỗ trợ thanh lọc độc tố dưới da và tẩy xóa những mảng thâm xỉn. Các nốt mụn sẽ ít có khả năng tái xuất ở vị trí này.
- Chắt 10ml mật ong ra chén, có thể hòa loãng rồi đun nóng tùy ý thích.
- Bôi dưỡng chất lên kín vùng thâm, miết vài lượt giúp ngấm sâu hơn.
- Thư giãn 10-15’ cho tinh chất khô keo, rửa lại bằng nước mát.
3.5. Cách giảm thâm mụn nhanh chóng với dầu dừa tốt nhất
Nếu chị em chưa biết phải làm sao để mặt hết thâm vì mụn có thể tham khảo ngay dầu dừa. Đây là nguyên liệu chứa nhiều acid béo bão hòa thiết yếu cho da.
Ngoài ra, trong dầu dừa còn chứa các chất khoáng, các loại vitamin, canxi, beta caroten,…giúp dưỡng da tối ưu.
Cách làm mờ thâm mụn nặng, sẹo rỗ bằng dầu dừa
- Bước 1: Làm sạch da rồi bôi 1 chút dầu dừa lên vùng da bị thâm sẹo
- Bước 2: Mát xa mặt nhẹ nhàng rồi giữ dầu dừa trên da 10 phút
- Bước 3: Rửa lại mặt với nước thường để tránh da bị bít tắc chân lông.